الهوی ........... بقلم : دلشاد احمد حمد // العراق

شعوري مُصاب بسهم الهوی
وقلبي جریح بنارِ الجوی
حیاة القلوب بحبّ الوصال
حبیبُ فؤادي بعیدُ المدی
ٲیا ربّي هوّن عليّ الٲلم
دموعي تسیلُ كقطرِ الندی
سٲحملُ الهمّ علی راحتي
وهذا سبیلي لٲنسی النوی
فصبري عمیق یُنسّي الضجر
وهذا طریقي فنعم الدوا
احبّ الوصالَ لیالي السمر
فكیفَ ٲخافُ طریق الرّدی
وقد ٲغتدي في بیاض الصباح
فقلبي یحنّ لهذا اللقا

الجوع......... بقلم : مصطفى الحاج حسين - سورية .

تجوعُ أصابعي لكفِّ يدِكِ
كجوعِ الوردةِ للندى
والفراشاتِ للضوءِ
تجوعُ أنفاسي لعُطرِكِ
كجوعِ الموجِ للأرضِ
والشّراعِ للعواصفِ
تجوعُ عيناي لمرآكِ
كجوعِ النّارِ للنسمةِ
والأقمارِ إلى قُبلِ العاشقينَ
تجوعُ قصيدتي لصفاتِكِ
كجوعِ لغتي إلى المعنى
والسّماءِ إلى الغيمةِ
تجوعُ روحي إلى جسدِكِ
كجوعِ الشّهقةِ إلى الآهةِ
والأرضِ إلى السنابلِ
إليكِ أجوعُ.. أجوعُ
كجوعِ الموتِ إلى ظمئي
وجوعِ القبرِ إلى صمتي .




إسطنبول

ويـحَ الـعـروبـة ............. بقلم : لمياء فرعون - سورية

ويـحَ الـعـروبـة ِقـد هــوتْ أركانُـهـا
وتـكسَّرتْ أضلاعُـها فـوقَ الـحـمـى
مــاتـتْ ف لن نأسى عـلـى فـقـدانِها
مـنـذ الخليـقـة ِأُلـبِستْ ثـوبَ الـدمـى
حـزنـي عـلـيها بـل عـلـيـنـا بـَعـدَهـا
من غيمة ِالأحـزان ِدمـعـي قد هـمـى
حـكَّـامـُهـا في غــفـلـة ٍعـن أمــرهــا
والبعضُ في حضن ِالـعـدوّ ِقد ارتمى
قـالـوا....... بـأنَّـا إخـوةٌ مـن غـابــر ٍ
وأرى القريبَ إلى الغريب قد انـتـمى
واشتطَّ في الصفح ِالجميل ِعن العِدا
والصـفـحُ عن صـهـيـونَ زاد تـقـدُّمـا
لا لـسـتُ أرضى أن تُــذلَّ عـروبـتـي
وأنـا أرى عـرشَ الـعـروبــة ِهُــدِّمــا
إنِّــي بـــريءٌ مـن أخـــُوَّة ِخـــائـــنٍ ٍ
لـو كان في أرض ِالـعـدالـة ِأعــدمـا
مـا عـادت الأوطانُ تـحـمـي أهـلـهـا
والـكـرهُ بـيـن شـعـوبـهـا قـد أُبْـرِمـا
الأرضُ أرضُ الـلَّـه مـنـذ وجــودِهـا
لـكـنَّ سـيـفَ الـحـقّ ِبـات مــثــلَّـمــا
كـانـت بــلادُ الــعــرْب ِأوطـانـاً لـنـا
والـيـوم ساح الـعـرب بات مـحـرَّمـا

سورية-دمشق
1\8\2022

الحلاج ............... بقلم : سعد المظفر // العراق

هدهد الوهم على برد الصباحات
لينم قرير العين في مهد التأمل
التقط أنفاسه وعانق السراب
دعه بمفترق الاحساس أغنية ونرجسة
داعبه كريح تحمل الآثام
وأغرسه قصيدة
أو عبادة صلاتها العناق
تبحث عن حلاجها في الضياع

مرت سنين اعله فرگاهم.............. بقلم محمد فاهم سوادي // العراق

مرت سنين اعله فرگاهم
بيها انه ابد ما اكدر انساهم
رسائلهم لسه بالجوال
اقراها و الدمع همال
على خدي ريته ما سال
گلي شحصلت منهم
غير القهر و الهم
عسا الصار بيه ابختهم
لو تمر علي ساعة ذكراهم
اعدمها و احطها گبالهم
راحوا هم و نسوني
للغربه هناك ما خذوني
ليش عن دربهم ابعدوني
راحت بعد أخبارهم
انقطعت عني أحوالهم
_________

/١٥/٨/٢٠٢٢/
العراق -مدينة السماوة-

تعويذة المرايا ............ بقلم : جبار هادي الطائي // العراق

سالتقيك- هناك- صديقي
على مسافة نصف دائرة ، و قوس
فلا تصدق بوح النجوم
و صمت الصبايا
منحنى الماء
بوصلة لذاكرتي
و تعويذة للمرايا
تعال معي
لمنتصف الامنيات
نمسد شعر الاماسي
لا شيء
سفن اضلت طريقها للوصول
و بحر تكذبه المراسي

كانَ ما كان ................بقلم: على حزين - مصر

أنا ليس لي وجهان
ولا عندي قلبان
فقط رهنتُ عليكِ يوماً
وخسرتُ الرهان
فلتذهبي عني الأن
ولتكفي عن هذا الهذيان
فأنا لستُ إلهاً
ليمنحكِ العفو والغفران
*
أنا إنسان ضعيف غلبان
فلا تستفزيني , ودعيني وشأني
ولتذهبي إلى الجحيم , أو حيث شئتِ
فأنا لستُ الذي غدر أو خان
ولا أنا الذي باع الحب بأبخس الأثمان
كانَ ما كان , ولتتوقفي الأن
وكفي عن هذا الهذيان ,
فأنا لستُ إلهاً
كي يمنحكِ العفو والغفران
*
اعتذرِ ي أو لا تعتذرِ ي
فأنا لن أقبل منكِ أعذاراً
أو حتى كلمة عِتاب
قولي ما شئتِ أو صهٍ
فكلامكِ كُله محض افتراء وكذب
قولي ما شئتِ ,
قولي أنا جبان , أنا أناني ,
أنا الذي فر وهرب من الميدان
وأنا الذي أشعل النار في الحطب
وأنا الذي كنتُ السبب ,
أنا لستُ مجبراً على هذا الكذب
ولستُ مجبراً على هذا الحب
*
أنا قد أضعتُ سنين عمري
أجري خلف سراب ودخان
أنا الذي حين جاء إليكِ مستعطفاً ,
راجياً , باكياً , منتحباً
لبستِ لي الوجه الخشب
كانَ الذي كان , وانتهى
وأنا لستُ مجبراً علي هذا الهذيان
ولتعلمي , أنا لي في هجركِ ,
والبُعد عنكِ مع النسيان
ألف ألف مليون سبب
*
مستحيل أن أدعكِ ثانية تخدعينني
كما خدعتني , صدقيني
أنا نسيتُ كل شيء فلا تذكّريني
يا بنتَ حمالة الحطب
أنا على يديكِ أصبحتُ بقايا إنسان
فاغربي الأن عن وجهي
حتى أُمارس فيكِ طقوس النسيان
فأنا لستُ إلهاً
وليس لدي صكوك غفران

 طهطا ــ سوهاج
تمت مساء الثلاثاء 15 / 8 / 2022

بغداد ........... بقلم : أوهام جياد الخزرجي // العراق

ما أجملَ صباحاتِ بغدادَ المشرقةِ،نسائمٌ عذبةٌ تأخذُنا لعوالمِ سحرِها ,رغمَ إزدحاماتِ الطرقِ، تأخذُنا خطواتُنا للعبورِ إلى المكانِ المنشودِ,حروفٌ من وردٍ ونارٍ تشدُّنا، كلُّ شجرةٍ وكلُّ نبتةٍ أزهرتْ كانتْ مسرورةً، الأرضُ هي نفسُ الأرضِ، أحاديثُ الناسِ المتشوّقةُ همي نفسُها ,فمَنْ يغيِّرُ عقاربَ الزمنِ ؟، دجلةُ ترفضُ السكونَ،في جريانِها كانتْ تَروي ألفَ حكايةٍ، دجلةُ تهوى المسيرَ.، إنها الحياةُ الجميلةُ، سِرْنا معها وسنظلُّ نسيرُ، مِنْ ضفافِها كانَ الدمعُ يبتسمُ، وأملٌ يختلجُ شواطئها، شموعٌ أُنيرتْ،ودعاءٌ لا يهوى التعبَ هي بغدادي الجميلةُ، تلهمُنا مقاماتُها ولياليها الحرفَ بِلا نهايةٍ، روحٌ تحاكيها ونبضاتُ القلبِ هتافٌ يغسلُ مواجعَهُ،لا تتردَّدْ في صوتِك فدجلةُ تسمعك.

14\8\2015

غضب!............. بقلم : رشيد الأطرش - المغرب

أسبح في سماء هادئة
أراقب حركات الكواسر
وفي الأرض ..
لهيب المناقير!
كل الطيور عن الأوكار
مبعدة/متشردة
لا غضب!
أخد الفضاء مني كل شيء
أقاوم الجمود!
رعاة زرعوا الإستقرار..
استمرارا/حقلا من ألغام
أمشي..أمشي و أمشي
وتحتي لهيب القنابل
لا غضب!
تحت نعلي
ينفجر الحجر
خلف جسدي تشتعل النجوم..
تقاوم المشي فوق الألغام
غضب ينهض/مطر من حجر
زرعوا .. زرعوا و زرعوا
حصاد.. كان الغضب!

..... 11/08/2022 .. شفشاون المغرب..

أنا شاعرُ الحبِّ................ بقلم : حكمت نايف خولي - سورية

أنا شاعرُ الحبِّ المعطَّرِ بالوفاءْ
أنا شاعرُ العشقٍ الموشَّحِ بالنقاءْ
الحبُّ عندي عفةٌ وبراءةٌ
والعشقُ طهرٌ روحناتٌ وارتقاءْ
حواءُ عندي في الحياةِ رفيقةٌ
وحبيبةٌ تسمو معي نحو العلاءْ
هيَ مثلُ ذاتي في الكيانِ شبيهتي
في الخلقِ في التكوينِ في شرعِ السماءْ
سحرُ الأنوثةِ في عذوبةِ روحِها
لا في فتونِ الجسمِ أو في الاشتهاءْ
حواءُ نبعٌ من حنانٍ ذائبٍ
وبرقةِ الإحساسِ تسمو بالعطاءْ
لولا الأنوثةُ في شفيفِ خصالِها
كانت حياةُ المرءِ سيلاً من شقاءْ
سِفرُ الذكورةِ عبر أزمانٍ مضتْ
حربٌ وتقتيلٌ جحيمٌ من عناءْ
ظلمٌ وأحقادٌ وجورٌ ماحقٌ
كوحوشِ غابٍ يستلذونَ الدماءْ
كانت به الأنثى تُباعُ وتشترى
تُهدى كأبخسِ سلعةٍ مثل الإماءْ
مسحوقةٌ في الأرضِ آلةُ متعةٍ
ووسيلةُ الترفيهِ في دنيا الضياءْ
أمنَ الإلهِ الظلمُ أمْ من مدَّعٍ
سنَّ الشرائعَ وادَّعى حكمَ السماءْ ؟

شاعِرٌ بِلا وَطَنٍ ............ بقلم : اسماعيل خوشناو // العراق

أَصْبَحْتُ في وَطَني صَرْحاً بِلا أَمَلٍ
قَحْلٌ نَفَى أَنْ يَرَى قَطْرَاً مَنَ الْمَطَرِ
قاطَعْتُ كُلَّ غَدٍ يُبْنَى على هَزَلٍ
فَالْعَقْلُ لا يَنْتَمي لِلْغَبْنِ وَالدَّعَرِ
حَتَّى إِذا أَصْبَحُوا جَمْعاً وَذُو عَدَدٍ
مِنْ تَحْتِ رايَتِهِمْ خَبْطٌ مِنَ الدَّجَرِ
فَالْبَعْضُ يُنْكِرُني في السِّرِّ يَمْدَحُني
وَالشِّعْرُ جَمَّعَنا غابَتْ يَدُ الْحَذَرِ
ما عُدْتُ أَنْوِي بَقائِي في رَحَى بَلَدي
أَحْبَبْتُ بَعْدَهُ أَحْيا عِيشَةَ الْغَجَرِ
ما كُنْتُ مُنْتَظِراً شَعْباً بِلا أَمَلٍ
لِلْعَوْنِ مَدَّ يَداً وَالرِّجْلُ في الْحُفَرِ
قَدْ ماتَ لِي فَرَحٌ شِعْري بِلا وَطَنٍ
يَوْماً سَأَلْقَى غَدَاً أَحْلَى مِنَ الْقَمَرِ
فَالْيَوْمَ في خَلْوَتي أَنْهَيْتُ أَسْئِلَتي
في كُلِّ أَجْوِبَتي جَمْعٌ مِنَ الْعِبَرِ

٢٠٢٢/٨/١٢

من مكانٍ اَخر ............... بقلم : خضير الحسّاني //العراق

لِلذَوبَانِ لُغَةٌ أُخرَى
لَا يُتقِنُهَا غَيرُ الضَّالعينَ فِي الحَبِّ ..
أَوّلهُمْ اَنا حِينما كُنتُ ذَائِباً هُنَاك ..
وَالوَردةُ وَاقِفة عَلَى ضَفَةِ الوِدَاد ،
وَدُونَ أَن أدرِي ،
اسْتَحَمَّيتُ بِمَاءِ القَيظ ..
غَير اَبهٍ بِصَفعَةِ شَمس ،
وَانتِ تُلَوّحِينَ مِن هُنَاكَ بِأَكُفِّ لِقَاء ..
حِينَها شَعَرتُ بأَنَّ جَسَدِي .. اللَّائِبَ فَضَحَ كُلّ شيء ..
فَاللّهفَةُ مَا زَالَتْ تُسرّحُ شِعرَهَا أَمَامَ مَرَايَا السَّاعَاتِ بِمشطِ انتِظَار ..
وَأَنتِ تَبتَسمِين ..
الشُّرطِيُّ الوَاقِفُ تَحتَ الشَّمسِ بِزيّهِ الأَنِيق ،
يَعُدُّ نَوباتِهَا بِصفَّارَةٍ حَارَّةٍ جِدًّا ،
وَأنا أَحمِلُ قَلبي لِأَعبُرَ اليَكِ مِن مَكَانٍ اَخَر ،
فَتصيدَني المُخالفَة ..
كَانَ عُذرِي الوَحيدَ وَأَنَا أَنضَحُ خَجَلاً ..
أَنَّ كُلَّ شَيء مِن حَولِي قَد تَرَكَ مَكانَهُ حِينَ رَأَيتُكِ ،
الأَبنيَةُ ، وَأَعمدَة الْكَهْرَبَاءِ ، وَالمَارّة ، وَوَسَائِلُ النَّقْلِ ، وَحَتَّى خُطُوط العُبُور ..
وَلَا أَدرِي الَى أَين ..
اتَذَكَّرُ يَا حَبِيبتي ، بِأَنّ اَخرَ صَوتٍ أَطلَقتهُ هُوَ أَسمُكِ
وَأَنَا فِي حَالَةِ اغمَاء ،
مِن يَومهَا صِرنَا نَضحَكُ كَثِيراً ..
كُلَّما صَادَفنَا شُرطِيُّ مُرُور .

طاردو الفراشات............. بقلم : عبدالقادرمحمدالغريبل- المغرب

للصبار أزهار زاهية اللون
تدغدغ حواس كل حشرات البرية
إلا الفراشات النقية
تتحاشى زيارتها خوفا
أن تخدش أشواكها الحادة
أجنحتها الشفافة
مؤلم جدا
أن ينتهي مآلها الوخيم
محنطة ودبوس
مغروس في جسدها الغض
منزوية في علبة كرتونية
لهاوي فراشات لعين
قناصو العصافير
بحثا عن الدفء والغذاء
تهاجر العصافير
من الشمال نحو الجنوب
مقاومة مطبات ه‍وائية
مراوغة فخاخ الصيادين
متجنبة براثن الجوارح
محزن جدا
أن يختتم مصيرها الأليم
سجينة قفص قذر
لنخاس عصافير نذل

تطوان /المغرب
12/8/22

عتبات احتراق ............ بقلم : لميس سلمان صالح - سورية

تتناول ما بقي لها
في جعبة السماء
كوجبة من ظلمة
وضباب
يخترقها قدحٌ من الأمل
وكسرة حلم طُمرت
تحت رصيف الأنين
حُكم ..
.. على ابتسامتها
بالسجن المؤبد
والروح تعدو لأكسير النور
في ضبابية ذكورية
تختلس الضياء
حفزتْ جاهزية أظفارها
لتشقَّ دهليزاً
نحو شمس الحرية
في البطاقة العائلية
أثنى بدرجة أَمَةٍ
على ذكر ونسله
فلم يبقَ لها رمق
تناظر فيه شهقة الخلاص
والفائض منها
جندي مسلوب السلاح
يقطن على حدود الآه
يتوسد عتاد
زفرة أخيرة
أنهك خوارها
رونق الحلم
الأمر
لم يتعدَّ دائرة الرغيف
و موائد الأبجدية الوردية
أنا ..
لستُ مناسبة لكلِّ الألوان
ولن أكون يومًا
حد مفتاح بيد السجّان
فالحياة فتيل حلم
اشتعل ..
وعند الصهيل الأخير
بزغب اللهب
ألقي به كلفافة تبغ
عبثية الدخان
تثير السعال...

تَوَلَّ إِلَى الظِّلِّ ............ بقلم : نجيب محبوب - المغرب

تَوَلَّ إِلَى الظِّلِّ
يَا مَنْ يُشْبِهُنِي
فَخَيَالُكَ اُلْمُرْجِفُ فِي الْأَزَلِ
عَلَى أَلْوَاحِ أَضْلُعِكَ
رَتَقَ فِي غَيْرِ رِجْعَةٍ
خَسْفَ حُلْمِكَ.
وَأَطْفَأَ فِي عُمْقِ الْعَتَمَةِ
نُورَ تَوَهُّجِكَ.
وَقَضَى أَنْ تَمْتطِيَ اُلْوَهْمَ
كُلَّمَا حَاوَلْتَ اُلنَّفْخ
فِي زَيْفِ كبريائِكَ..
أَوِ الْقَبْضَ عَلَى سِرِّ اصْرَارِك..
تَوَلَّ إِلَى الظِّلِّ
يَا مَنْ يُشْبِهُنِي
فَخَيَالُكَ اُلمْرجف
لَنْ يَمْنَحَكَ
أَنْ تَكونَ أَنَا
كَمَا تَشْتَهِي..
لِأَنَّكَ وَإِنْ كُنْتَ تَرَى بِعُيُونِ مثل عُيُونِي
فَإِنّكَ لَا تَقَدِرُ عَلَى حَمْلِ اُلصَّخْرَة بَدَلا عَنِيّ..

القنيطرة في : 15/08/2022

الجوع......... بقلم : مصطفى الحاج حسين - سورية .

تجوعُ أصابعي لكفِّ يدِكِ
كجوعِ الوردةِ للندى
والفراشاتِ للضوءِ
تجوعُ أنفاسي لعُطرِكِ
كجوعِ الموجِ للأرضِ
والشّراعِ للعواصفِ
تجوعُ عيناي لمرآكِ
كجوعِ النّارِ للنسمةِ
والأقمارِ إلى قُبلِ العاشقينَ
تجوعُ قصيدتي لصفاتِكِ
كجوعِ لغتي إلى المعنى
والسّماءِ إلى الغيمةِ
تجوعُ روحي إلى جسدِكِ
كجوعِ الشّهقةِ إلى الآهةِ
والأرضِ إلى السنابلِ
إليكِ أجوعُ.. أجوعُ
كجوعِ الموتِ إلى ظمئي
وجوعِ القبرِ إلى صمتي .

إسطنبول

براق الغياب.......... بقلم : عبد الله محمد الحاضر - ليبيا

عندما امتطى
وجودك براق الغياب..
زرعنى فى غفلة منى
وباء ظلمة
تصيب خيوط الشمس...
تنتشر مرارة فى الصوت
تحمل فى ثناياها
بذور الموت
تستنزف فى كل لغة
حروف الهمس...
عندما اخترت انت
ان تسلك سبيلا بدونى..
صرت خيالات يتيمة
تعانق محطة مهجورة
ترقص انتحابا
وتنشد اشتهاء
لظلال الامس....
وانتحرت لطيفة الجمال
على منتهى الخيال
فى اخر حدود اللمس.....

الرزايا ............... بقلم : لطيف الشمسي // العراق

مادامت

أحلامي بدأت تتسرب

من جيوب ثوبي

المثقوب

والآمال تتبخرُ

وتتلاشى

كدخان يتطاير

من قلب

معطوب..

لا بأس أن أكتب في وصيتي

أن يحملني...

اصحابي على أكتافهم

بدلا من حشري

في تابوت حمل قبلي آلاف الرزايا

والذنوب.

لقد أضعتُ كل ما ذخرته من الأوهام

لم يبق معي سوى ظلي

كان شريكآ معي...

يقاسمني الخطايا والحماقات

والجنون.

الهوی ........... بقلم : دلشاد احمد حمد // العراق

شعوري مُصاب بسهم الهوی
وقلبي جریح بنارِ الجوی
حیاة القلوب بحبّ الوصال
حبیبُ فؤادي بعیدُ المدی
ٲیا ربّي هوّن عليّ الٲلم
دموعي تسیلُ كقطرِ الندی
سٲحملُ الهمّ علی راحتي
وهذا سبیلي لٲنسی النوی
فصبري عمیق یُنسّي الضجر
وهذا طریقي فنعم الدوا
احبّ الوصالَ لیالي السمر
فكیفَ ٲخافُ طریق الرّدی
وقد ٲغتدي في بیاض الصباح
فقلبي یحنّ لهذا اللقا

أنا وان سقطت ............ بقلم : سها النجار - الاردن

أنا وان سقطت ...
فالسقوط لا يعني مماتي
لا زال بعضي يجلد بعضي
والأنين بعض زفراتي
لم يعد الصراخ يجدي
والنحيب لا يعيد لي ذاتي .

اضطراب الوسواس القهري/ مقال ........... بقلم : مؤمن عدنان // العراق

وأعراضه ونتائجه على الإنسان
وأهمية علاجه والتخلص منه
ثم بعدها العودة للحياة الطبيعية
الوسواس:
هو حاله أو فكرة مرضية تصيب الإنسان
تجعله يفكر بالأمور السلبية التي تفاقم الحالة عليه
ثم تصيب عقله سلوكيات تكرارية قهرية تعيق نشاطه
مثل الخوف المفرط أو التعرق أو فكرة الموت والجراثيم
والأمراض سرطانية وغيرها.
أعراضه القهرية
1 الخوف من الموت والأمراض السرطانية
2 الشك أو العنف أو عدم تحمل المسؤولية
3 التوتر الشديد والنسيان والقلق والخوف من التلوث
4 الابتعاد عن الناس والعصبية الزائدة وعدم مشاركة في الأنشطة الاجتماعية
5 الاضطراب في العلاقات والكفار الوسواسية الانتحارية
نتائج الوسواس
أفكار الانتحار، إدمان الكحول والمخدرات
اضطراب القلق المستمر، اضطراب في الأكل
الاكتئاب، عدم القدرة على الذهاب إلى العمل
علاقات اجتماعية فاشلة وتدهور العلاقات الأسرية
افتعال مشاكل غريبة، الشك، وضعف النشاط البدني
علاج الوسواس
يحتاج إلى وقت به يأخذ الشخص الثقة
والإصرار على التغلب عليه ومواجهته ومنعه
من سيطرة على مجريات حياته الصحية والعقلية
علاجه
أولاً: طريقة المسماة بالمعالجة المعرفية السلوكية
Cognitive behavioral therapy- CBT
هي الأكثر فعالية
طريقة العلاج عن طريق مضادات الاكتئاب
مفيدة تعمل على رفع نسبة السيروتونين
لكل الأدوية النفسية آثار جانبية ومخاطر صحّيّة محتملة
لهذا يجب على الأشخاص التغلب على الوسواس
بطريقة أخرى أكثر فعالية وأمان له من الإدمان على العلاج
ثانياً: ذهاب المريض إلى قسم الأمراض النفسية
هذه الأقسام نجحت نجاحا باهرا وكبيرا
في شفاء الكثير من المرضى ودورهم فعال وإيجابي
عن طريق معالجة الوسواس بطرق ولباقة بثت روح التفاؤل
عند المرضى مما جعلتهم يعودون إلى الحياة بشكل طبيعي
من بعض الأقسام التي تجرب داخل الأمراض النفسية
العلاج بالصدمة الكهربائية
(Electroconvulsive therapy- ECT)
التحفيز المغناطيسي في داخل الجمجمة والتحفيز العميق للدماغ
هذه لها سلبيات ومخاطر حسب بعض التقارير الطبية
ثالثاً: هذه طريقة هي الأجواء إلى الله
وبه نستغيث ومنه الدواء والرحمة والجبر والشفاء
حث المريض إلى الصلاة والاستمرار عليها
قراءة القرآن والتدبر بمعانيه خصوصا وقت الفجر
التسبيح والأذكار بعد الصلاة وأذكار الصباح والمساء
الدعاء بعد كل صلاة والاستماع إلى الرقية الشرعية
رابعاً: العلاجات البديلة مثل علاجات الأعشاب
خامساً: عدم التفكير الزائد
غير توقعاتك تخلص من بعض الأفكار
وتجنب بعض أصدقاء السوء أذهب إلى العمل بنشاط
النوم الكافي ليلاً مارس هواياتك مثل الرياضة والسفر
وغيرها من الأنشطة والهوايات حتى تتخلص من الوسواس القهري

صرخه روح ................ بقلم : سها النجار - الاردن

خلف الأقنعة بقايا روح مزقها الغدر
وبين الصور ابحث عني
أاجدني؟
ام الزمان اخفى ملامحي
كقطرات ماء ابتلعها نهرٌ
صراخي يتردد صداه!
هل تُراه يُسمعُ الأصمَّ.

16/8/2022

كريشة في مهب الريح............... بقلم : نجية مهدي // العراق

كريشة في مهب الريح
لا اعلم اين سأستقر
انّ حظي نكدٌ
لا اضمن نفسي الى غدٍّ
وليس لحزني حدّ
ارجوك يا منقذ الغرقى
خذ بيدي
الى المرفأ
حيث سفّاني
في شأنٍ ثانِ
وانا الغريق
لا تعد تنساني
سافرتُ شرقا وغربا
فلمْ استطع اطفاء نيراني
انا الليلك البري
لا نائحة تنوح عليّ
قراتُ تاريخي
قدمتُ تضحياتي بلا مقابل
كوردةٍ ذبلتْ اوراقي
الا تقدم لي كأسا يا ساقي
الان انت نديمي
والعشق بيننا روحي
فلِمَ لمْ تستصرخني
هكذا تسير امور المحبين